11.12.11

Malhando até no fim de semana prolongado!!

Pessoal,

Esse fim de semana foi ótimo, desde quinta(08/12) que estou em um dos lugares que mais curto: a Ilha de Itaparica-Ba. O lugar é paradisiaco, sempre estamos com muitos amigos queridos, um sol lindo, enfim, tudo maravilhoso. Pena que já chegamos em Salvador, o trabalho nos aguarda. Mas no Reveillon tem mais.

O único problema nesse paraíso são as comidinhas deliciosas na casa da sogra querida ou na casa dos amigos. Gente vocês não imaginam o que acontece lá, às vezes nos reunimos em um almoço coletivo em frente ao mar e lá se vão todas as calorias perdidas ao longo do mês.

Pra compensar toda essa farra, eu acordava diariamente às 6:45hs e fazia minha caminhada/corrida. Assim a consciência pesava menos e eu tentava não pesar muito.



Antes e depois do exercício uma boa alongada







Sinal verde para uma temporada de farra com os amigos em um lugar legal, mas sem descuidar, OK??


Beijocas!!!



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