Essa receita mega fácil, pode ser uma opção pro café da manhã ou pra quando você for pra um casamento por exemplo e quiser "forrar" a barriga antes da festa, assim você evita cair de boca nos salgadinhos e acabar com sua dieta.
Ingredientes:
2 copos de iogurte natural (380 g)
15 morangos lavados e cortados ao meio (225 g)
½ xícara (chá) de Aveia em Flocos Finos
açúcar a gosto
Modo de preparo:
Leve os iogurtes e os morangos ao freezer por cerca de 4 horas para congelar.
Retire-os do freezer e bata-os no liqüidificador junto com o açúcar até formar um creme homogêneo e consistente. Acrescente a aveia, mexa bem e sirva em seguida.
Você pode trocar os morangos por qualquer outra fruta como framboesa, amora, abacaxi, uva ou banana.
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| Foto:Google |
Beijocas!!
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