Já falei aqui em outro post sobre a importância da água pra nossa vida, mas agora que o verão de fato chegou e o calor só aumenta, vou retornar ao tema.
Além de matar a nossa sede, a água é uma grande aliada da beleza. Vejam os principais benéfícios que conseguimos quando ingerimos pelo menos dois litros desse liquido tão precioso.
2. Contribui pra renovação dos cabelos e unhas;
3. Ajuda a eliminar as toxinas do organismo e com isso detonamos o maior dos temores de todas as mulheres, a maldita celulite.
Abuse da água mineral e com algumas gotas de limão e gelo, vai super bem. A água de côco, tembém é um isotônico natural poderoso, até Madona não resistiu quando veio ao Brasil e não passa sem esse luxo, tão fácil de achar aqui na terra Brasilis, hein!!
Em cima da minha mesa no trabalho tem uma garrafa charmosa, que está sempre abastecida de água. Esse hábito é antigo e garanto que só me faz bem.
Beijocas!!
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