28.10.11

Retorno!!

Amigos,

Acabei de chegar, pena que fiquei tanto tempo sem atualizar o Blog, mas tava precisando sair um pouco da rotina. 

Foram 13 dias de muita curtição, passeios maravilhosos, comidinhas deliciosas, tá bom..... às vezes nem tão saudáveis assim, mas nas férias fica complicado né?? Em compensação andei muito ao longo dos dias, bebi muita água, assim a consciência não doía tanto.

Vou colocar algumas fotos de lugares bacanérrimos que conheci.

Em Paris:

O Vesúvio, um restaurante legal, com um menu super variado de massa, com um preço excelente e num lugar maravilhoso, na Champs Élysées, dispensa comentários;

Lasanha 






No Le Cristal, além da vista do Arco do Triunfo, vc pode se deliciar com um filé maravilhoso ou um Croque Monsieur, numa versão mais light;





O Chez Clement, é um restaurante aconchegante, excelente opção para um jantar romântico, bom atendimento, depois vale uma caminhada pelas ruas movimentadas do outono europeu;

Foto tirada em 2009, quando fui pela 1a  vez  no Chez  Clement















Duas coisas que não dispensei: comer na rua, em pé, uma baguete com presunto e um queijo maravilhoso, com coca-cola light e no final do dia, morta de cansada, passar em uma Patisserie no momento que as baguetes quentinhas estavam saindo, então ali mesmo já comecei a comer e terminei o deleite no hotel, já que o frio estava estava demais.

Baguete de queijo, salada e presunto
Baguete quentinha no final do dia



No Quartier Latin, bairro mais que charmoso, com suas ruas estreitas e cheias de restaurantes, cafés, bistrôs, passamos momentos muito especiais e claro um pecadinho legítimo, um sorvete irresistível na Amorino, ai meu Deus, ando mais amanhã, rs rs!!!






Sorvetinho de chocolate hummmm!



Essas são alguma diquinhas gastronômicas de Paris, sem falar nos pontos turísticos que são de tirar o fôlego. Na próxima postagem, colocarei registros pelas minhas andanças em Portugal,

Beijocas!!

13.10.11

Minhas merecidas férias!!!

Meus amigos,

Estou viajando logo mais e talvez tenha que ficar alguns dias sem atualizar nosso Blog. Vou viajar com meu marido e por onde passar vou fotografar tudo, lugares legais, dicas de restaurantes, etc....quando chegar, deixarei vocês atualizados de tudo.

Não exagerem na comida, façam exercícios, divitam-se, descançem, enfim... Sejam Saudáveis!!

Beijocas,

Liz

12.10.11

Como Manter-se Jovem

Recebi um e-mail super interessante de uma grande amiga, Maiza Cravo, gostei tanto que resolvi compartilhar com todos:

1. Deixe fora os números  que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura. Deixe  que os médicos se preocupem com isso.

2.
Mantenha só os amigos  divertidos. Os depressivos puxam para baixo; 
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda  sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que  quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
"Uma  mente preguiçosa é a oficina do Alemão." E o nome do Alemão é  Alzheimer!

4. Aprecie mais as  pequenas coisas - Aprecie mais.

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e  alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir,  passe muito e muito tempo com ele /ela!

6.  Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse. A  única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que  ama:   Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que  quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio. Não o descarte.

8. Tome cuidado com sua saúde:
Se é boa, mantenha-a,
Se é instável, melhore-a,
Se não consegue melhorá-la, procure ajuda.

9.Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um pais diferente, mas NÃO para onde haja culpa.

10. Diga às pessoas que as ama e que  ama a cada  oportunidade de estar com elas.

Lindo demais hein!!!!, tudo tão simples, nós é que complicamos.

Uma beijoca Mai, obrigada pela mensagem.



 

9.10.11

Hoje pode

Como hoje é Domingo e certamente todos malhamos e nos alimentamos super bem ao longo da semana, ai vai um bônus por bom comportamento.

Eu adoro tudo com café e se tiver sorvete, nossa é uma tentação. Então façam essa receitinha super fácil e serve de sobremesa, sem complicação.

Affogato de Creme

Ingredientes:

Café forte(quente)
2 cubinhos de açúcar
Cerejas
Biscoito amanteigado
Chocolate
Sorvete de creme

Modo de preparo:

Prepare cerca de 200ml ou 300ml de café forte adoçe e reserve. Triture com as mãos um biscoito amanteigado em cada uma das xícaras e coloque algumas cerejas. Em seguida, coloque uma bola de sorvete e raspe um pouco do chocolate nas xícaras. Por fim, coloque o café e sirva.

Fica bem charmoso se servir em uma xícara de cappuccino.
Receita: Jamie Oliver



Affogato   

7.10.11

Dormir de cabelo molhado, pode??

Quem nunca se fez essa pergunta?? Ai vai o resultado de algumas pesquisas que fiz:

Faz mal sim, por que cria um ambiente úmido no couro cabeludo, facilitando o crescimento de fungos e bactérias. Isso pode resultar em aumento da oleosidade, formação de caspa e em casos mais graves, causar a queda de de cabelo.

Se não der pra secar naturalmente antes de ir pra cama, o ideal é usar o secador, mas evite escovar durante a secagem, pois a tração mecânica constante também pode favorecer a queda. Coloque o aparelho numa temperatura moderada, assim preserva a estrutura do cabelo.
Fonte: Boa Forma

4.10.11

Delicias para seu filho.

Pra você que tem filho pequeno, é um desafio sempre fazer com que eles comam legumes, folhas, verduras e outros alimentos saudáveis???? então ai vai uma receita super fácil e rápida de fazer.

Muffins de Espinafre:  pra chamar a atenção dos pequenos, coloque os muffins em forminhas coloridas, o efeito vai ser bem legal.

Ingredientes:
Meia xícara de leite (pode ser integral);
1 xícara de espinafre cru bem lavado;
4 colheres (sopa) de manteiga derretida;
2 ovos1 xícara de farinha de trigo branca;
Meia xícara de farinha de trigo integral;
1 colher (sopa) de sal;
2 colheres (chá) de fermento em pó;
Tomate cereja;
Queijo;
Gergelim.

Modo de preparo:Em um liquidificador, coloque o leite, o espinafre e bata. Acrescente a manteiga e os ovos e bata ainda mais. Reserve. Em um recipiente, coloque a farinha de trigo, o sal e o fermento. Misture os ingredientes secos e abra um buraco no meio da massa para despejar o líquido que foi batido no liquidificador. Misture bastante. Com uma colher de sopa, coloque a massa nas forminhas de muffin. Duas colheres para cada forma são suficiente. Recheie a massa com pedaços de tomate cereja ou queijo. Salpique um pouco de gergelim sobre os muffins. Leve ao forno pré-aquecido e deixe por 20 minutos.Fonte: Site GNT


Receita para crianças: muffin de espinafre

2.10.11

Divertir sempre!!

Ontem, fomos ao aniversário de um amigo, Octávio Saliba. Todos os convidados estavam fantasiados, foi ótimo, curtimos demais, dançamos, conversamos, enfim, foi uma noite maravilhosa entre amigos queridos.

Saber se divertir, aproveitar os bons momentos da vida, é muito importante e faz bem pra todo mundo. Eu era a motorista da vez, então não bebi nada, mas ainda assim, me divertir muitoooo.

Veja abaixo, algumas fotos. Eu e minha amiga Reje, fomos de Indianas, " are baba", foi realmente uma super farra.

Eu e meu Cacá

Bau(Caipira), Reje(Indiana), Kari(Grega), Eu(Indiana), Faby(Espanhola) e Aninha(Julieta)

Eu e Reje

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