Olá Pessoal tudo bem??
Hoje ainda é terça e a agonia do trabalho tá tirando você do prumo?? a paciência está correndo de você?? Então veja essa receitinha de uma salada que promete acalmar os ânimos além de nutritiva e saborosa. Eu fiz e acho que valeu a pena!!!
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| Fonte: Site GNT/Alternativa Saúde |
Ingredientes:
Salada
1 prato cheio de folhas verdes variadas (alfaces, agrião, rúcula...);
1/2 maça, cortada em lascas;
1/4 xícara de nozes(eu usei castanha);
1 colher de chá de mel.
Molho
3 colheres de sopa de azeite;
1 colher de sopa de vinagre balsâmico;
1 colher de chá de polpa de maracujá;
1 colher de chá de melado;
Sal e pimenta a gosto.
Salada
1 prato cheio de folhas verdes variadas (alfaces, agrião, rúcula...);
1/2 maça, cortada em lascas;
1/4 xícara de nozes(eu usei castanha);
1 colher de chá de mel.
Molho
3 colheres de sopa de azeite;
1 colher de sopa de vinagre balsâmico;
1 colher de chá de polpa de maracujá;
1 colher de chá de melado;
Sal e pimenta a gosto.
Modo de preparo:
Bata os ingredientes do molho no liquidificador e reserve. Asse as nozes regadas com mel por cerca de 5 minutos. Monte a salada na seguinte ordem: folhas, lascas de maçã e nozes adocicadas. Regue com o molho de maracujá e sirva.
Espero que gostem. Beijocas;)
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