Olá pessoal tudo bem??
Cada dia que passa, fico pensando como será nosso futuro. Tudo é tão tóxico, cheio de substâncias que prejudicam a saúde que realmente precisamos ter algumas alternativas, ou então viramos "bicho grilo".
Outro dia estava lendo uma matéria, sobre mulheres que deixaram de pintar as unhas e tingir os cabelos, em função de componetes nesses produtos que agridem a saúde. Mas como faremos com nossos cabelos brancos e nossas belas unhas sem uma corzinha???
Vejam os pricipais vilões:
Arsênico: Alto risco para a nossa saude e encontramos em pesticidade(por isso que é melhor optar pelos alimentos orgânicos), frutos do mar e fumaça de carro;
Alumínio: Presente na maioria dos desodorantes;
Chumbo: Produtos enlatados, tinta de parede e de cabelos, perfumes, maquiagens e muitos outros produtos do dia a dia;
Ácido Perfluoroctanóico: Presente em saco de pipoca de microondas e roupas dry fit, por exemplo. Prejudica o metabolismo desencadeando a obesidade.
Ftalatos, bisfenol A e poliestireno: Presente nos plásticos. Aumenta a produção de radicasis livres.
Então já comprou sua bolha pra sair de circulação?? Brincadeiras à parte, o que realmente podemos fazer???
Na medida do possível, evitar todas essas substâncias. Buscar um estilo de vida mais saudável, consumir alimentos orgânicos, integrais.
Visitar pelo menos a cada 6 meses seu médico, para fazer uma avaliação de seu estado de saúde, seguir a orientação de um nutricionista funcional, assim você aprende a comer bons produtos.
Evitar os produtos de plástico e preferir os produtos sem alumínio, usar panelas de vidro.
Já encontramos no mercado, produtos de beleza, como maquiagem,tinturas, desodorantes, sem alumínio e chumbo, ainda são mais caros, mas vale a pena investir.
Fiquem atentos. Beijocas ;)
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